برنامه کاری کانون

مربیان کانون :

با توجه به اهداف کانون که از مهمترین آنها می توان به اهمیت کیفیت کار اشاره نمود ، استفاده از مربیان مجرب و کارآزموده از ارکان اصلی اهداف کانون می باشد . لذا مدیریت با درنظر گرفتن تنوع شیفت ها از مربیان مجرب مورد تایید فدراسیون ورزش های همگانی در کانون استفاده نموده که اسامی و برنامه کاری آنها به شرح ذیل می باشد .

برنامه کاری کانون پیلاتس :

شیفت صبح :

شیفت عصر:

• توجه : 
• کلاسهای پیلاتس فیتنس  روزهای سه شنبه و جهارشنبه ساعت  ۱۷ تا ۱۸  
• کلاسهای پیلاشوی روزهای یکشنبه و سه شنبه ساعت ۲۰ تا ۲۱جهت بانوان و نوجوانان 
• کلاسهای پیلاتس ریتمیک پنجشنبه ها ساعت ۱۶ تا ۱۷
• کلاسهای کاردیو پیلاتس روزهای یکشنبه و سه شنبه ساعت ۱۵ تا ۱۶ 
• کلاسهای باراوسل روزهای فرد ساعت  ۱۰:۳۰ تا ۱۱:۳۰ 

• توجه :

• کلاس اقایان 
• شبهای زوج از ساعت ۲۰:۱۵ الی ۲۱:۱۵ و ۲۱:۱۵ تا ۲۲:۱۵ در دوشیفت  
• 
• روزهای  پنجشنبه  از ساعت ۱۵ الی ۱۶ کلاس ویژه کودک و نوجوان 
• 
• روزهای دوشنبه و چهار شنبه از ساعت ۱۲:۳۰ تا ۱۳:۳۰  کلاس ورزش ویژه بارداری  برگزار می گردد .
• 
• شرایط ثبت نام :

برای حضور در کلاس ها باید بصورت حضوری به سالن پیلاتس باران مراجعه کرده و مدارک ذیل را تحویل دهید :

• مبلغ تعیین شده  جهت کارت بیمه ( اجباری توسط فدراسیون )
• شهریه حضور در دوره
• استفاده از یک جلسه رایگان جهت آشنایی
• برگزاری کلاس در سطوح و ساعات مختلف از مبتدی تا پیشرفته
• برگزاری کلاس در ساعتهای غیر اداری و خاص
• کلاسها در ساعتهای خاص  با تخفیف تشکیل می شود .