نویسنده: مدیریت وب سایت
-
برنامه کلاس ها در سال 93
به اطلاع علاقمندان به ورزش پیلاتس می رساند کانون پیلاتس مشهد از سال 93 با افزایش دو شیفت دیگر به برنامه کاری خود از ساعت 7:30 صبح لغایت 19:30 جهت...
-
کلاس پیلاتس ویژه ” آقایان “
کلاس پیلاتس ویژه آقایان در محل کانون پیلاتس مشهد در روزهای زوج از ساعت 8 تا 9 شب به مربیگری آقای دکتر مقدم ( ریاست کمیته پیلاتس خراسان ) برگزار...
-
پیـلاتس ” رایگان “
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که اطلاعات کافی در خصوص پیلاتس ندارید و ترجیح می دهید قبل از هزینه کردن ، ابتدا از نزدیک با این ورزش...
-
زیبا تمرین کنید !
حرکات پیلاتس از یک زیبایی خاصی برخوردارست.سعی کنید هر بار که پیلاتس را انجام میدید با تعادل و قدرت بیشتر لذت بیشتری را تجربه کنید.این که هر بار احساس کنید...
-
با ما همراه شوید …
کانون پیلاتس مشهد فضایی کاملا تخصصی و متمرکز جهت ورزش پیلاتس. محیطی مناسب برای شما که تمایل دارید در محیطی امن و آرام به ورزش کردن بپردازید و در زمانی...
-
قبل از حضور در کلاس های نوبت صبح پیلاتس چه کنیم؟
نکته ی مهم اول خوردن صبحانه است.هیچ گاه به صورت ناشتا به انجام حرکات پیلاتس مبادرت نکنید.بدن شما انرژی مورد نیاز خود را در یک ساعت کلاس از صبحانه ای...