این دوره کلاس های آنلاین از قبل ضبط شده دکتر دلشاد هست که در کانال های تلگرام به صورت مجزا در 3 بخش مبتدی/متوسطه و پیشرفته قرار داده شده هست.
مدت زمان استفاده از دوره ها از زمان ثبت نام شما به مدت 1 ماه هست سپس به طور خودکار از کانال حذف میشوید.
همچنین یک جلسه کلاس تغذیه در رابطه با بشقاب غذایی سالم در داخل هر کانال قرار داده شده است.
دوره مبتدی : مخصوص کسانی که تابحال پیلاتس کار نکرده اند یا حداقل بین 3 تا 6 ماه پیلاتس کار کرده اند.
دوره متوسطه : مخصوص کسانی که بیش تر از 6 ماه پیلاتس کار کرده اند.
دوره پیشرفته:مخصوص کسانی که بیشتر از 9 تا 1 سال پیلاتس کار کرده اند.
Reviews
There are no reviews yet.